Diyet Listesi

 
Bu diyetle birlikte her gün en az 4 bardak su ya da soda tüketilmelidir.
Yemeklerinizele birlikte, çesitli bitki ve baharatlar, tuz, acı biber ve sirke kullanabilirsiniz. Bu diyet listesini en fazla 7 gün uygulayabilirsiniz.
1. gün; Muzun dışındaki tüm meyveleri tüketebilirsiniz.
2. gün; Gün boyunca patates hariç istediğiniz kadar sebze yemeği tüketebilirsiniz.
3. gün; Patates ve muz hariç [...]